了解餐盤裡的營養
低脂維也納腸
熱量與營養成分
低脂
112
大卡kcal 每 100 g
蛋白質12 g
碳水11 g
脂肪2.1 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 112 kcal —
- 蛋白質 12 g 24%
- 碳水化合物 11 g 4%
- 脂肪 2.1 g 3%
- 飽和脂肪 0.8 g 4%
- 膳食纖維 0.1 g 0%
- 糖 1.1 g —
- 鈉 1415 mg 62%
- 膽固醇 29 mg 10%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 1 µg 0%
- 維生素 C 0.4 mg 0%
- 維生素 D 0.07 µg 0%
- 維生素 E 0.2 mg 1%
- 維生素 K 0.3 µg 0%
- 硫胺素（B1） 0.31 mg 26%
- 核黃素（B2） 0.1 mg 7%
- 菸鹼素（B3） 3 mg 19%
- 維生素 B6 0.13 mg 8%
- 葉酸（B9） 3 µg 1%
- 維生素 B12 0.21 µg 9%
- 膽鹼 76 mg 14%
礦物質
- 鈣 13 mg 1%
- 鐵 0.81 mg 5%
- 鎂 22 mg 5%
- 磷 133 mg 11%
- 鉀 850 mg 18%
- 鋅 1.4 mg 12%
- 銅 0.1 mg 11%
- 錳 0.06 mg 3%
- 硒 33.7 µg 61%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 112 | 12 g | 11 g | 2.1 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 5.9 g | 5.4 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 168 | 18 g | 16 g | 3.2 g |
| 200 g | 200 g | 224 | 24 g | 22 g | 4.2 g |
| 250 g | 250 g | 280 | 30 g | 27 g | 5.3 g |
關於低脂維也納腸的常見問題
低脂維也納腸100 g含有多少熱量？
低脂維也納腸100 g含有 112 kcal、12 g 蛋白質、11 g 碳水化合物和 2.1 g 脂肪。
低脂維也納腸50 g含有多少熱量？
低脂維也納腸50 g含有 56 kcal、5.9 g 蛋白質、5.4 g 碳水化合物和 1.1 g 脂肪。
低脂維也納腸150 g含有多少熱量？
低脂維也納腸150 g含有 168 kcal、18 g 蛋白質、16 g 碳水化合物和 3.2 g 脂肪。
低脂維也納腸200 g含有多少熱量？
低脂維也納腸200 g含有 224 kcal、24 g 蛋白質、22 g 碳水化合物和 4.2 g 脂肪。
低脂維也納腸250 g含有多少熱量？
低脂維也納腸250 g含有 280 kcal、30 g 蛋白質、27 g 碳水化合物和 5.3 g 脂肪。
資料來源：Canadian Nutrient File 7146 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
