了解餐盤裡的營養
小牛肉
熱量與營養成分
無筋腱，可見脂肪超過20%（KA IV），生
296
大卡kcal 每 100 g
蛋白質17 g
碳水0 g
脂肪25 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 296 kcal —
- 蛋白質 17 g 33%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 25 g 33%
- 飽和脂肪 12 g 57%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 296 | 17 g | 0 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 8.4 g | 0 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 444 | 25 g | 0 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 592 | 33 g | 0 g | 51 g |
| 250 g | 250 g | 740 | 42 g | 0 g | 64 g |
關於小牛肉的常見問題
小牛肉100 g含有多少熱量？
小牛肉100 g含有 296 kcal、17 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 25 g 脂肪。
小牛肉50 g含有多少熱量？
小牛肉50 g含有 148 kcal、8.4 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 13 g 脂肪。
小牛肉150 g含有多少熱量？
小牛肉150 g含有 444 kcal、25 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 38 g 脂肪。
小牛肉200 g含有多少熱量？
小牛肉200 g含有 592 kcal、33 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 51 g 脂肪。
小牛肉250 g含有多少熱量？
小牛肉250 g含有 740 kcal、42 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 64 g 脂肪。
資料來源：BLS (Germany) U404000 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
