了解餐盤裡的營養
番茄汁
熱量與營養成分
純果汁，含鹽量 3 克/升
23
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.9 g
碳水4.1 g
脂肪0.2 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 23 kcal —
- 蛋白質 0.9 g 2%
- 碳水化合物 4.1 g 2%
- 脂肪 0.2 g 0%
- 膳食纖維 0.2 g 1%
- 糖 4.1 g —
- 鈉 119 mg 5%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值礦物質
- 鈣 8 mg 1%
- 鎂 12.5 mg 3%
- 磷 23.2 mg 2%
- 鉀 263 mg 6%
- 碘 0.4 µg 0%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 23 | 0.9 g | 4.1 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0.4 g | 2.1 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 35 | 1.3 g | 6.2 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 46 | 1.8 g | 8.3 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 58 | 2.2 g | 10 g | 0.4 g |
關於番茄汁的常見問題
番茄汁100 g含有多少熱量？
番茄汁100 g含有 23 kcal、0.9 g 蛋白質、4.1 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。
番茄汁50 g含有多少熱量？
番茄汁50 g含有 12 kcal、0.4 g 蛋白質、2.1 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。
番茄汁150 g含有多少熱量？
番茄汁150 g含有 35 kcal、1.3 g 蛋白質、6.2 g 碳水化合物和 0.3 g 脂肪。
番茄汁200 g含有多少熱量？
番茄汁200 g含有 46 kcal、1.8 g 蛋白質、8.3 g 碳水化合物和 0.3 g 脂肪。
番茄汁250 g含有多少熱量？
番茄汁250 g含有 58 kcal、2.2 g 蛋白質、10 g 碳水化合物和 0.4 g 脂肪。
資料來源：ANSES–Ciqual (France) 2026 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
