了解餐盤裡的營養
坦巴基魚
熱量與營養成分
淡水產，煎炸，使用大豆油，加鹽
160
大卡kcal 每 100 g
蛋白質24 g
碳水0 g
脂肪7 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 160 kcal —
- 蛋白質 24 g 49%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 7 g 9%
- 膳食纖維 0 g 0%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 24 g | 0 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 12 g | 0 g | 3.5 g |
| 150 g | 150 g | 240 | 37 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 320 | 49 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 400 | 61 g | 0 g | 18 g |
關於坦巴基魚的常見問題
坦巴基魚100 g含有多少熱量？
坦巴基魚100 g含有 160 kcal、24 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 7 g 脂肪。
坦巴基魚50 g含有多少熱量？
坦巴基魚50 g含有 80 kcal、12 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 3.5 g 脂肪。
坦巴基魚150 g含有多少熱量？
坦巴基魚150 g含有 240 kcal、37 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。
坦巴基魚200 g含有多少熱量？
坦巴基魚200 g含有 320 kcal、49 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 14 g 脂肪。
坦巴基魚250 g含有多少熱量？
坦巴基魚250 g含有 400 kcal、61 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 18 g 脂肪。
資料來源：tbca BRC0526E · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
