了解餐盤裡的營養
是拉差香甜辣椒醬
熱量與營養成分
tuong ot sriracha
79
大卡kcal 每 100 g
蛋白質1.9 g
碳水14 g
脂肪0.9 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 79 kcal —
- 蛋白質 1.9 g 4%
- 碳水化合物 14 g 5%
- 脂肪 0.9 g 1%
- 膳食纖維 2.2 g 8%
- 糖 10 g —
- 鈉 1540 mg 67%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 138 µg 15%
- 維生素 C 57.9 mg 64%
- 維生素 E 5.3 mg 35%
- 維生素 K 14.6 µg 12%
- 硫胺素（B1） 0.06 mg 5%
- 核黃素（B2） 0.21 mg 16%
- 菸鹼素（B3） 1.4 mg 9%
- 泛酸（B5） 0.4 mg 8%
- 維生素 B6 0.47 mg 27%
- 葉酸（B9） 31 µg 8%
礦物質
- 鈣 20 mg 2%
- 鐵 1.9 mg 11%
- 鎂 16 mg 4%
- 磷 46 mg 4%
- 鉀 341 mg 7%
- 鋅 0.25 mg 2%
- 銅 0.06 mg 7%
- 錳 0.11 mg 5%
- 硒 0.4 µg 1%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 1.9 g | 14 g | 0.9 g |
| 1 份 | 6.2 g | 5 | 0.1 g | 0.8 g | 0.1 g |
| 2 份 | 12.4 g | 10 | 0.2 g | 1.7 g | 0.1 g |
| ½ 份 | 3.1 g | 2 | 0.1 g | 0.4 g | 0 g |
| 3 份 | 18.6 g | 15 | 0.3 g | 2.5 g | 0.2 g |
| 4 份 | 24.8 g | 20 | 0.5 g | 3.4 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 0.9 g | 6.8 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 2.8 g | 21 g | 1.4 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 3.7 g | 27 g | 1.8 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 4.7 g | 34 g | 2.3 g |
關於是拉差香甜辣椒醬的常見問題
是拉差香甜辣椒醬100 g含有多少熱量？
是拉差香甜辣椒醬100 g含有 79 kcal、1.9 g 蛋白質、14 g 碳水化合物和 0.9 g 脂肪。
是拉差香甜辣椒醬1 份 (6.2 g)含有多少熱量？
是拉差香甜辣椒醬1 份 (6.2 g)含有 5 kcal、0.1 g 蛋白質、0.8 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。
是拉差香甜辣椒醬2 份 (12.4 g)含有多少熱量？
是拉差香甜辣椒醬2 份 (12.4 g)含有 10 kcal、0.2 g 蛋白質、1.7 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。
是拉差香甜辣椒醬½ 份 (3.1 g)含有多少熱量？
是拉差香甜辣椒醬½ 份 (3.1 g)含有 2 kcal、0.1 g 蛋白質、0.4 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
是拉差香甜辣椒醬3 份 (18.6 g)含有多少熱量？
是拉差香甜辣椒醬3 份 (18.6 g)含有 15 kcal、0.3 g 蛋白質、2.5 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。
是拉差香甜辣椒醬4 份 (24.8 g)含有多少熱量？
是拉差香甜辣椒醬4 份 (24.8 g)含有 20 kcal、0.5 g 蛋白質、3.4 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。
是拉差香甜辣椒醬50 g含有多少熱量？
是拉差香甜辣椒醬50 g含有 40 kcal、0.9 g 蛋白質、6.8 g 碳水化合物和 0.5 g 脂肪。
是拉差香甜辣椒醬150 g含有多少熱量？
是拉差香甜辣椒醬150 g含有 119 kcal、2.8 g 蛋白質、21 g 碳水化合物和 1.4 g 脂肪。
資料來源：USDA FoodData Central 171188 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
