了解餐盤裡的營養
南瓜嬰兒食品
熱量與營養成分
蔬菜，罐裝，全階段
26
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.8 g
碳水4.5 g
脂肪0.1 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 26 kcal —
- 蛋白質 0.8 g 2%
- 碳水化合物 4.5 g 2%
- 脂肪 0.1 g 0%
- 飽和脂肪 0 g 0%
- 膳食纖維 1.2 g 4%
- 糖 3.4 g —
- 鈉 1 mg 0%
- 膽固醇 0 mg 0%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 85 µg 9%
- 維生素 C 0 mg 0%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 維生素 E 0.55 mg 4%
- 維生素 K 4.7 µg 4%
- 硫胺素（B1） 0.02 mg 2%
- 核黃素（B2） 0.02 mg 2%
- 菸鹼素（B3） 0.43 mg 3%
- 泛酸（B5） 0.21 mg 4%
- 維生素 B6 0.07 mg 4%
- 葉酸（B9） 2 µg 1%
- 維生素 B12 0 µg 0%
- 膽鹼 7.6 mg 1%
礦物質
- 鈣 20 mg 2%
- 鐵 0.32 mg 2%
- 鎂 11 mg 3%
- 磷 28 mg 2%
- 鉀 267 mg 6%
- 鋅 0.15 mg 1%
- 銅 0.08 mg 9%
- 錳 0.05 mg 2%
- 硒 1.1 µg 2%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 26 | 0.8 g | 4.5 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0.4 g | 2.3 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 39 | 1.2 g | 6.8 g | 0.1 g |
| 200 g | 200 g | 52 | 1.6 g | 9 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 65 | 2.1 g | 11 g | 0.2 g |
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關於南瓜嬰兒食品的常見問題
南瓜嬰兒食品100 g含有多少熱量？
南瓜嬰兒食品100 g含有 26 kcal、0.8 g 蛋白質、4.5 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。
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南瓜嬰兒食品50 g含有 13 kcal、0.4 g 蛋白質、2.3 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
南瓜嬰兒食品150 g含有多少熱量？
南瓜嬰兒食品150 g含有 39 kcal、1.2 g 蛋白質、6.8 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。
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南瓜嬰兒食品200 g含有 52 kcal、1.6 g 蛋白質、9 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。
南瓜嬰兒食品250 g含有多少熱量？
南瓜嬰兒食品250 g含有 65 kcal、2.1 g 蛋白質、11 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。
資料來源：Canadian Nutrient File 7525 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
