了解餐盤裡的營養
海綿蛋糕
熱量與營養成分
低脂
293
大卡kcal 每 100 g
蛋白質4.3 g
碳水49 g
脂肪8.5 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 293 kcal —
- 蛋白質 4.3 g 9%
- 碳水化合物 49 g 18%
- 脂肪 8.5 g 11%
- 飽和脂肪 3.5 g 18%
- 膳食纖維 1 g 4%
- 糖 29 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 293 | 4.3 g | 49 g | 8.5 g |
| 50 g | 50 g | 147 | 2.2 g | 25 g | 4.3 g |
| 150 g | 150 g | 440 | 6.5 g | 73 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 586 | 8.6 g | 98 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 733 | 11 g | 122 g | 21 g |
關於海綿蛋糕的常見問題
海綿蛋糕100 g含有多少熱量？
海綿蛋糕100 g含有 293 kcal、4.3 g 蛋白質、49 g 碳水化合物和 8.5 g 脂肪。
海綿蛋糕50 g含有多少熱量？
海綿蛋糕50 g含有 147 kcal、2.2 g 蛋白質、25 g 碳水化合物和 4.3 g 脂肪。
海綿蛋糕150 g含有多少熱量？
海綿蛋糕150 g含有 440 kcal、6.5 g 蛋白質、73 g 碳水化合物和 13 g 脂肪。
海綿蛋糕200 g含有多少熱量？
海綿蛋糕200 g含有 586 kcal、8.6 g 蛋白質、98 g 碳水化合物和 17 g 脂肪。
海綿蛋糕250 g含有多少熱量？
海綿蛋糕250 g含有 733 kcal、11 g 蛋白質、122 g 碳水化合物和 21 g 脂肪。
資料來源：slv 1684 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
