了解餐盤裡的營養
Soup, tomato, ready to eat
熱量與營養成分
57
大卡kcal 每 100 g
蛋白質1.6 g
碳水9 g
脂肪1.5 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 57 kcal —
- 蛋白質 1.6 g 3%
- 碳水化合物 9 g 3%
- 脂肪 1.5 g 2%
- 飽和脂肪 0.3 g 1%
- 膳食纖維 0.4 g 1%
- 糖 7.3 g —
- 鈉 695 mg 30%
- 膽固醇 0 mg 0%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 0 µg 0%
- 維生素 C 53 mg 59%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 硫胺素（B1） 0.07 mg 6%
- 核黃素（B2） 0.04 mg 3%
- 菸鹼素（B3） 1.1 mg 7%
- 泛酸（B5） 0.12 mg 2%
- 維生素 B6 0.09 mg 5%
- 葉酸（B9） 12 µg 3%
- 維生素 B12 0 µg 0%
- 膽鹼 6.3 mg 1%
礦物質
- 鈣 11 mg 1%
- 鐵 1.4 mg 8%
- 鎂 6 mg 1%
- 磷 27 mg 2%
- 鉀 210 mg 4%
- 鋅 0.19 mg 2%
- 銅 0.2 mg 22%
- 錳 0.2 mg 9%
- 硒 1.5 µg 3%
- 碘 3 µg 2%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 1.6 g | 9 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0.8 g | 4.5 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 2.5 g | 14 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 3.3 g | 18 g | 3.1 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 4.1 g | 23 g | 3.8 g |
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關於Soup, tomato, ready to eat的常見問題
Soup, tomato, ready to eat100 g含有多少熱量？
Soup, tomato, ready to eat100 g含有 57 kcal、1.6 g 蛋白質、9 g 碳水化合物和 1.5 g 脂肪。
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資料來源：Frida (Denmark) 1023 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
