了解餐盤裡的營養
Snack, kumara chips, plain or assorted flavours
熱量與營養成分
440
大卡kcal 每 100 g
蛋白質3 g
碳水49 g
脂肪25 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 440 kcal —
- 蛋白質 3 g 6%
- 碳水化合物 49 g 18%
- 脂肪 25 g 32%
- 飽和脂肪 7.4 g 37%
- 膳食纖維 6.4 g 23%
- 糖 17 g —
- 鈉 330 mg 14%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 414 µg 46%
- 維生素 C 43.1 mg 48%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 維生素 E 3.4 mg 23%
- 硫胺素（B1） 0.21 mg 18%
- 核黃素（B2） 0.11 mg 8%
- 菸鹼素（B3） 2 mg 13%
- 維生素 B6 0.73 mg 43%
- 葉酸（B9） 63 µg 16%
- 維生素 B12 0 µg 0%
礦物質
- 鈣 119 mg 9%
- 鐵 1.3 mg 7%
- 磷 69 mg 6%
- 鉀 510 mg 11%
- 鋅 0.49 mg 4%
- 硒 0 µg 0%
- 碘 2.3 µg 2%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 440 | 3 g | 49 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 220 | 1.5 g | 24 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 660 | 4.4 g | 73 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 880 | 5.9 g | 97 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 1100 | 7.4 g | 121 g | 62 g |
相似食物
關於Snack, kumara chips, plain or assorted flavours的常見問題
Snack, kumara chips, plain or assorted flavours100 g含有多少熱量？
Snack, kumara chips, plain or assorted flavours100 g含有 440 kcal、3 g 蛋白質、49 g 碳水化合物和 25 g 脂肪。
Snack, kumara chips, plain or assorted flavours50 g含有多少熱量？
Snack, kumara chips, plain or assorted flavours50 g含有 220 kcal、1.5 g 蛋白質、24 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。
Snack, kumara chips, plain or assorted flavours150 g含有多少熱量？
Snack, kumara chips, plain or assorted flavours150 g含有 660 kcal、4.4 g 蛋白質、73 g 碳水化合物和 37 g 脂肪。
Snack, kumara chips, plain or assorted flavours200 g含有多少熱量？
Snack, kumara chips, plain or assorted flavours200 g含有 880 kcal、5.9 g 蛋白質、97 g 碳水化合物和 49 g 脂肪。
Snack, kumara chips, plain or assorted flavours250 g含有多少熱量？
Snack, kumara chips, plain or assorted flavours250 g含有 1100 kcal、7.4 g 蛋白質、121 g 碳水化合物和 62 g 脂肪。
資料來源：FOODfiles (New Zealand) U1024 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
