了解餐盤裡的營養
Salad dressing, soured fresh cream, low calorie
熱量與營養成分
201
大卡kcal 每 100 g
蛋白質1.3 g
碳水6.5 g
脂肪19 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 201 kcal —
- 蛋白質 1.3 g 3%
- 碳水化合物 6.5 g 2%
- 脂肪 19 g 24%
- 飽和脂肪 4.4 g 22%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 6.5 g —
- 鈉 603 mg 26%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 43.3 µg 5%
- 維生素 E 1.8 mg 12%
- 膽鹼 16 mg 3%
礦物質
- 鈣 42 mg 3%
- 鐵 0.21 mg 1%
- 鎂 5.2 mg 1%
- 鉀 83 mg 2%
- 鋅 0.22 mg 2%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 201 | 1.3 g | 6.5 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 0.6 g | 3.3 g | 9.5 g |
| 150 g | 150 g | 302 | 1.9 g | 9.8 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 403 | 2.6 g | 13 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 503 | 3.2 g | 16 g | 47 g |
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資料來源：Frida (Denmark) 686 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
