了解餐盤裡的營養
Salad dressing, mayonnaise, low calorie
熱量與營養成分
174
大卡kcal 每 100 g
蛋白質1 g
碳水12 g
脂肪13 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 174 kcal —
- 蛋白質 1 g 2%
- 碳水化合物 12 g 4%
- 脂肪 13 g 17%
- 飽和脂肪 2.1 g 10%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 12 g —
- 鈉 723 mg 31%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 8.3 µg 1%
- 維生素 E 2 mg 13%
- 膽鹼 9 mg 2%
礦物質
- 鈣 17.3 mg 1%
- 鐵 0.31 mg 2%
- 鎂 5.4 mg 1%
- 鉀 66 mg 1%
- 鋅 0.24 mg 2%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 1 g | 12 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 0.5 g | 6.2 g | 6.7 g |
| 150 g | 150 g | 260 | 1.4 g | 19 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 347 | 1.9 g | 25 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 434 | 2.4 g | 31 g | 34 g |
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關於Salad dressing, mayonnaise, low calorie的常見問題
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Salad dressing, mayonnaise, low calorie100 g含有 174 kcal、1 g 蛋白質、12 g 碳水化合物和 13 g 脂肪。
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資料來源:Frida (Denmark) 477 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維