了解餐盤裡的營養
水煮環海豹脂肪
熱量與營養成分
野味肉，本土
817
大卡kcal 每 100 g
蛋白質3.2 g
碳水0 g
脂肪89 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 817 kcal —
- 蛋白質 3.2 g 6%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 89 g 114%
- 飽和脂肪 22 g 111%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0 g —
- 鈉 15 mg 1%
- 膽固醇 50 mg 17%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 400 µg 44%
- 維生素 C 1 mg 1%
- 硫胺素（B1） 0.11 mg 9%
- 核黃素（B2） 0.3 mg 23%
- 菸鹼素（B3） 0.3 mg 2%
礦物質
- 鈣 0.9 mg 0%
- 鐵 0.6 mg 3%
- 鎂 1.9 mg 0%
- 磷 20 mg 2%
- 鋅 0.2 mg 2%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 817 | 3.2 g | 0 g | 89 g |
| 50 g | 50 g | 409 | 1.6 g | 0 g | 45 g |
| 150 g | 150 g | 1226 | 4.8 g | 0 g | 134 g |
| 200 g | 200 g | 1634 | 6.4 g | 0 g | 178 g |
| 250 g | 250 g | 2043 | 8 g | 0 g | 223 g |
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關於水煮環海豹脂肪的常見問題
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資料來源：Canadian Nutrient File 5781 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
