了解餐盤裡的營養
獨角鯨皮(muktuk)
熱量與營養成分
野味,本土,煮
125
大卡kcal 每 100 g
蛋白質23 g
碳水0 g
脂肪3.2 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 125 kcal —
- 蛋白質 23 g 46%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 3.2 g 4%
- 飽和脂肪 0.3 g 2%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0 g —
- 鈉 76 mg 3%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 140 µg 16%
- 菸鹼素(B3) 0.8 mg 5%
礦物質
- 鈣 4.5 mg 0%
- 鐵 0.3 mg 2%
- 鎂 13 mg 3%
- 磷 164 mg 13%
- 鋅 7 mg 64%
- 錳 0.01 mg 0%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 23 g | 0 g | 3.2 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 12 g | 0 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 35 g | 0 g | 4.8 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 46 g | 0 g | 6.4 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 58 g | 0 g | 8 g |
關於獨角鯨皮(muktuk)的常見問題
獨角鯨皮(muktuk)100 g含有多少熱量?
獨角鯨皮(muktuk)100 g含有 125 kcal、23 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 3.2 g 脂肪。
獨角鯨皮(muktuk)50 g含有多少熱量?
獨角鯨皮(muktuk)50 g含有 63 kcal、12 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 1.6 g 脂肪。
獨角鯨皮(muktuk)150 g含有多少熱量?
獨角鯨皮(muktuk)150 g含有 188 kcal、35 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 4.8 g 脂肪。
獨角鯨皮(muktuk)200 g含有多少熱量?
獨角鯨皮(muktuk)200 g含有 250 kcal、46 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 6.4 g 脂肪。
獨角鯨皮(muktuk)250 g含有多少熱量?
獨角鯨皮(muktuk)250 g含有 313 kcal、58 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 8 g 脂肪。
資料來源:Canadian Nutrient File 5776 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維