蘿蔔

蘿蔔100 g含有 14 kcal、1.1 g 蛋白質、1.2 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。

蘿蔔50 g含有 7 kcal、0.6 g 蛋白質、0.6 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。

蘿蔔150 g含有 21 kcal、1.7 g 蛋白質、1.8 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。

蘿蔔200 g含有 28 kcal、2.3 g 蛋白質、2.4 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。

蘿蔔250 g含有 35 kcal、2.8 g 蛋白質、3 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。