了解餐盤裡的營養
帶殼熟大蝦（買來的）
熱量與營養成分
連殼稱重
37
大卡kcal 每 100 g
蛋白質8.7 g
碳水0 g
脂肪0.2 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 37 kcal —
- 蛋白質 8.7 g 17%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 0.2 g 0%
- 飽和脂肪 0.1 g 0%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0 g —
- 鈉 347 mg 15%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 E 0.89 mg 6%
- 核黃素（B2） 0.03 mg 2%
- 菸鹼素（B3） 0.1 mg 1%
- 泛酸（B5） 0.11 mg 2%
- 維生素 B6 0.03 mg 2%
- 生物素（B7） 2.3 µg 8%
- 葉酸（B9） 5 µg 1%
- 維生素 B12 0.8 µg 33%
礦物質
- 鈣 26 mg 2%
- 鐵 0.15 mg 1%
- 鎂 11 mg 3%
- 磷 68 mg 5%
- 鉀 35 mg 1%
- 鋅 0.6 mg 5%
- 銅 0.12 mg 13%
- 錳 0.02 mg 1%
- 硒 16 µg 29%
- 碘 6 µg 4%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 8.7 g | 0 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 4.4 g | 0 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 13 g | 0 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 17 g | 0 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 22 g | 0 g | 0.5 g |
關於帶殼熟大蝦（買來的）的常見問題
帶殼熟大蝦（買來的）100 g含有多少熱量？
帶殼熟大蝦（買來的）100 g含有 37 kcal、8.7 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。
帶殼熟大蝦（買來的）50 g含有多少熱量？
帶殼熟大蝦（買來的）50 g含有 19 kcal、4.4 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。
帶殼熟大蝦（買來的）150 g含有多少熱量？
帶殼熟大蝦（買來的）150 g含有 56 kcal、13 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 0.3 g 脂肪。
帶殼熟大蝦（買來的）200 g含有多少熱量？
帶殼熟大蝦（買來的）200 g含有 74 kcal、17 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 0.4 g 脂肪。
帶殼熟大蝦（買來的）250 g含有多少熱量？
帶殼熟大蝦（買來的）250 g含有 93 kcal、22 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 0.5 g 脂肪。
資料來源：CoFID (UK) 16-481 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
