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膨化小麥
熱量與營養成分
加蜂蜜或焦糖，未強化
382
大卡kcal 每 100 g
蛋白質8.9 g
碳水78 g
脂肪2.5 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 382 kcal —
- 蛋白質 8.9 g 18%
- 碳水化合物 78 g 28%
- 脂肪 2.5 g 3%
- 飽和脂肪 0.6 g 3%
- 膳食纖維 6.5 g 23%
- 糖 32 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 382 | 8.9 g | 78 g | 2.5 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 4.5 g | 39 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 573 | 13 g | 116 g | 3.8 g |
| 200 g | 200 g | 764 | 18 g | 155 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 955 | 22 g | 194 g | 6.3 g |
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關於膨化小麥的常見問題
膨化小麥100 g含有多少熱量？
膨化小麥100 g含有 382 kcal、8.9 g 蛋白質、78 g 碳水化合物和 2.5 g 脂肪。
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膨化小麥50 g含有 191 kcal、4.5 g 蛋白質、39 g 碳水化合物和 1.3 g 脂肪。
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膨化小麥250 g含有多少熱量？
膨化小麥250 g含有 955 kcal、22 g 蛋白質、194 g 碳水化合物和 6.3 g 脂肪。
資料來源：ANSES–Ciqual (France) 32040 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
