了解餐盤裡的營養
布丁
熱量與營養成分
384
大卡kcal 每 100 g
蛋白質2.7 g
碳水91 g
脂肪1 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 384 kcal —
- 蛋白質 2.7 g 5%
- 碳水化合物 91 g 33%
- 脂肪 1 g 1%
- 膳食纖維 1.4 g 5%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 384 | 2.7 g | 91 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 1.3 g | 45 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 576 | 4 g | 136 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 768 | 5.3 g | 181 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 960 | 6.6 g | 226 g | 2.5 g |
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關於布丁的常見問題
布丁100 g含有多少熱量?
布丁100 g含有 384 kcal、2.7 g 蛋白質、91 g 碳水化合物和 1 g 脂肪。
布丁50 g含有多少熱量?
布丁50 g含有 192 kcal、1.3 g 蛋白質、45 g 碳水化合物和 0.5 g 脂肪。
布丁150 g含有多少熱量?
布丁150 g含有 576 kcal、4 g 蛋白質、136 g 碳水化合物和 1.5 g 脂肪。
布丁200 g含有多少熱量?
布丁200 g含有 768 kcal、5.3 g 蛋白質、181 g 碳水化合物和 2 g 脂肪。
布丁250 g含有多少熱量?
布丁250 g含有 960 kcal、6.6 g 蛋白質、226 g 碳水化合物和 2.5 g 脂肪。
資料來源:tbca BRC0046R · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維