了解餐盤裡的營養
普羅沃洛內起司
熱量與營養成分
由牛奶製成
340
大卡kcal 每 100 g
蛋白質26 g
碳水0 g
脂肪27 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 340 kcal —
- 蛋白質 26 g 51%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 27 g 34%
- 飽和脂肪 17 g 86%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0 g —
- 鈉 876 mg 38%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 236 µg 26%
- 維生素 C 0 mg 0%
- 維生素 D 0.5 µg 3%
- 維生素 K 2.2 µg 2%
- 硫胺素（B1） 0.02 mg 2%
- 核黃素（B2） 0.32 mg 25%
- 菸鹼素（B3） 0.16 mg 1%
- 泛酸（B5） 0.48 mg 10%
- 維生素 B6 0.07 mg 4%
- 葉酸（B9） 10 µg 3%
- 維生素 B12 1.5 µg 61%
礦物質
- 鈣 756 mg 58%
- 鐵 0.52 mg 3%
- 鎂 28 mg 7%
- 磷 496 mg 40%
- 鉀 138 mg 3%
- 鋅 3.2 mg 29%
- 銅 0.03 mg 3%
- 錳 0.01 mg 0%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 340 | 26 g | 0 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 13 g | 0 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 510 | 38 g | 0 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 680 | 51 g | 0 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 850 | 64 g | 0 g | 67 g |
關於普羅沃洛內起司的常見問題
普羅沃洛內起司100 g含有多少熱量？
普羅沃洛內起司100 g含有 340 kcal、26 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 27 g 脂肪。
普羅沃洛內起司50 g含有多少熱量？
普羅沃洛內起司50 g含有 170 kcal、13 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 13 g 脂肪。
普羅沃洛內起司150 g含有多少熱量？
普羅沃洛內起司150 g含有 510 kcal、38 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 40 g 脂肪。
普羅沃洛內起司200 g含有多少熱量？
普羅沃洛內起司200 g含有 680 kcal、51 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 53 g 脂肪。
普羅沃洛內起司250 g含有多少熱量？
普羅沃洛內起司250 g含有 850 kcal、64 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 67 g 脂肪。
資料來源：ANSES–Ciqual (France) 12716 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
