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馬鈴薯煎餅
熱量與營養成分
深度冷凍、平底鍋無油煎製
179
大卡kcal 每 100 g
蛋白質5 g
碳水34 g
脂肪1.8 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 179 kcal —
- 蛋白質 5 g 10%
- 碳水化合物 34 g 12%
- 脂肪 1.8 g 2%
- 飽和脂肪 0.2 g 1%
- 膳食纖維 2.7 g 10%
- 糖 1.5 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 5 g | 34 g | 1.8 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 2.5 g | 17 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 7.5 g | 52 g | 2.7 g |
| 200 g | 200 g | 358 | 10 g | 69 g | 3.6 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 13 g | 86 g | 4.5 g |
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關於馬鈴薯煎餅的常見問題
馬鈴薯煎餅100 g含有多少熱量？
馬鈴薯煎餅100 g含有 179 kcal、5 g 蛋白質、34 g 碳水化合物和 1.8 g 脂肪。
馬鈴薯煎餅50 g含有多少熱量？
馬鈴薯煎餅50 g含有 90 kcal、2.5 g 蛋白質、17 g 碳水化合物和 0.9 g 脂肪。
馬鈴薯煎餅150 g含有多少熱量？
馬鈴薯煎餅150 g含有 269 kcal、7.5 g 蛋白質、52 g 碳水化合物和 2.7 g 脂肪。
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馬鈴薯煎餅200 g含有 358 kcal、10 g 蛋白質、69 g 碳水化合物和 3.6 g 脂肪。
馬鈴薯煎餅250 g含有多少熱量？
馬鈴薯煎餅250 g含有 448 kcal、13 g 蛋白質、86 g 碳水化合物和 4.5 g 脂肪。
資料來源：BLS (Germany) K260282 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
