了解餐盤裡的營養
馬鈴薯麵包
熱量與營養成分
使用白小麥粉製作，自製
296
大卡kcal 每 100 g
蛋白質9.3 g
碳水51 g
脂肪5.8 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 296 kcal —
- 蛋白質 9.3 g 19%
- 碳水化合物 51 g 19%
- 脂肪 5.8 g 7%
- 膳食纖維 2 g 7%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 296 | 9.3 g | 51 g | 5.8 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 4.7 g | 26 g | 2.9 g |
| 150 g | 150 g | 444 | 14 g | 76 g | 8.7 g |
| 200 g | 200 g | 592 | 19 g | 102 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 740 | 23 g | 127 g | 14 g |
關於馬鈴薯麵包的常見問題
馬鈴薯麵包100 g含有多少熱量？
馬鈴薯麵包100 g含有 296 kcal、9.3 g 蛋白質、51 g 碳水化合物和 5.8 g 脂肪。
馬鈴薯麵包50 g含有多少熱量？
馬鈴薯麵包50 g含有 148 kcal、4.7 g 蛋白質、26 g 碳水化合物和 2.9 g 脂肪。
馬鈴薯麵包150 g含有多少熱量？
馬鈴薯麵包150 g含有 444 kcal、14 g 蛋白質、76 g 碳水化合物和 8.7 g 脂肪。
馬鈴薯麵包200 g含有多少熱量？
馬鈴薯麵包200 g含有 592 kcal、19 g 蛋白質、102 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。
馬鈴薯麵包250 g含有多少熱量？
馬鈴薯麵包250 g含有 740 kcal、23 g 蛋白質、127 g 碳水化合物和 14 g 脂肪。
資料來源：tbca BRC0196A · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
