了解餐盤裡的營養
葡式披薩
熱量與營養成分
清淡,自製
219
大卡kcal 每 100 g
蛋白質7.8 g
碳水35 g
脂肪5 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 219 kcal —
- 蛋白質 7.8 g 16%
- 碳水化合物 35 g 13%
- 脂肪 5 g 6%
- 膳食纖維 1.8 g 6%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 219 | 7.8 g | 35 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 3.9 g | 17 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 329 | 12 g | 52 g | 7.6 g |
| 200 g | 200 g | 438 | 16 g | 69 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 548 | 20 g | 87 g | 13 g |
關於葡式披薩的常見問題
葡式披薩100 g含有多少熱量?
葡式披薩100 g含有 219 kcal、7.8 g 蛋白質、35 g 碳水化合物和 5 g 脂肪。
葡式披薩50 g含有多少熱量?
葡式披薩50 g含有 110 kcal、3.9 g 蛋白質、17 g 碳水化合物和 2.5 g 脂肪。
葡式披薩150 g含有多少熱量?
葡式披薩150 g含有 329 kcal、12 g 蛋白質、52 g 碳水化合物和 7.6 g 脂肪。
葡式披薩200 g含有多少熱量?
葡式披薩200 g含有 438 kcal、16 g 蛋白質、69 g 碳水化合物和 10 g 脂肪。
葡式披薩250 g含有多少熱量?
葡式披薩250 g含有 548 kcal、20 g 蛋白質、87 g 碳水化合物和 13 g 脂肪。
資料來源:tbca BRC0096N · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維