了解餐盤裡的營養
豬舌
熱量與營養成分
煮熟,醃製
202
大卡kcal 每 100 g
蛋白質21 g
碳水0.6 g
脂肪13 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 202 kcal —
- 蛋白質 21 g 42%
- 碳水化合物 0.6 g 0%
- 脂肪 13 g 16%
- 飽和脂肪 4.2 g 21%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0.6 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 202 | 21 g | 0.6 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 10 g | 0.3 g | 6.4 g |
| 150 g | 150 g | 303 | 31 g | 0.9 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 404 | 42 g | 1.2 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 505 | 52 g | 1.5 g | 32 g |
關於豬舌的常見問題
豬舌100 g含有多少熱量?
豬舌100 g含有 202 kcal、21 g 蛋白質、0.6 g 碳水化合物和 13 g 脂肪。
豬舌50 g含有多少熱量?
豬舌50 g含有 101 kcal、10 g 蛋白質、0.3 g 碳水化合物和 6.4 g 脂肪。
豬舌150 g含有多少熱量?
豬舌150 g含有 303 kcal、31 g 蛋白質、0.9 g 碳水化合物和 19 g 脂肪。
豬舌200 g含有多少熱量?
豬舌200 g含有 404 kcal、42 g 蛋白質、1.2 g 碳水化合物和 26 g 脂肪。
豬舌250 g含有多少熱量?
豬舌250 g含有 505 kcal、52 g 蛋白質、1.5 g 碳水化合物和 32 g 脂肪。
資料來源:BLS (Germany) V593800 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維