了解餐盤裡的營養
豬舌
熱量與營養成分
煮熟，搭配以白色基礎醬汁製成的白葡萄酒醬
134
大卡kcal 每 100 g
蛋白質11 g
碳水1.6 g
脂肪8.9 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 134 kcal —
- 蛋白質 11 g 22%
- 碳水化合物 1.6 g 1%
- 脂肪 8.9 g 11%
- 飽和脂肪 3.5 g 18%
- 膳食纖維 0.1 g 0%
- 糖 0.3 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 11 g | 1.6 g | 8.9 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 5.5 g | 0.8 g | 4.5 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 17 g | 2.4 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 22 g | 3.2 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 28 g | 4 g | 22 g |
關於豬舌的常見問題
豬舌100 g含有多少熱量？
豬舌100 g含有 134 kcal、11 g 蛋白質、1.6 g 碳水化合物和 8.9 g 脂肪。
豬舌50 g含有多少熱量？
豬舌50 g含有 67 kcal、5.5 g 蛋白質、0.8 g 碳水化合物和 4.5 g 脂肪。
豬舌150 g含有多少熱量？
豬舌150 g含有 201 kcal、17 g 蛋白質、2.4 g 碳水化合物和 13 g 脂肪。
豬舌200 g含有多少熱量？
豬舌200 g含有 268 kcal、22 g 蛋白質、3.2 g 碳水化合物和 18 g 脂肪。
豬舌250 g含有多少熱量？
豬舌250 g含有 335 kcal、28 g 蛋白質、4 g 碳水化合物和 22 g 脂肪。
資料來源：BLS (Germany) Y379032 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
