了解餐盤裡的營養
豬舌
熱量與營養成分
煮熟
235
大卡kcal 每 100 g
蛋白質24 g
碳水0 g
脂肪16 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 235 kcal —
- 蛋白質 24 g 48%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 16 g 20%
- 飽和脂肪 5.1 g 25%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 235 | 24 g | 0 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 12 g | 0 g | 7.8 g |
| 150 g | 150 g | 353 | 36 g | 0 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 470 | 48 g | 0 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 588 | 60 g | 0 g | 39 g |
關於豬舌的常見問題
豬舌100 g含有多少熱量？
豬舌100 g含有 235 kcal、24 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 16 g 脂肪。
豬舌50 g含有多少熱量？
豬舌50 g含有 118 kcal、12 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 7.8 g 脂肪。
豬舌150 g含有多少熱量？
豬舌150 g含有 353 kcal、36 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 23 g 脂肪。
豬舌200 g含有多少熱量？
豬舌200 g含有 470 kcal、48 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 31 g 脂肪。
豬舌250 g含有多少熱量？
豬舌250 g含有 588 kcal、60 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 39 g 脂肪。
資料來源：BLS (Germany) V593132 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
