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豬五花肉
熱量與營養成分
用於水煮，煮熟
357
大卡kcal 每 100 g
蛋白質22 g
碳水0 g
脂肪30 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 357 kcal —
- 蛋白質 22 g 45%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 30 g 38%
- 飽和脂肪 11 g 53%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 357 | 23 g | 0 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 11 g | 0 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 536 | 34 g | 0 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 714 | 45 g | 0 g | 59 g |
| 250 g | 250 g | 893 | 56 g | 0 g | 74 g |
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關於豬五花肉的常見問題
豬五花肉100 g含有多少熱量？
豬五花肉100 g含有 357 kcal、23 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 30 g 脂肪。
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豬五花肉50 g含有 179 kcal、11 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 15 g 脂肪。
豬五花肉150 g含有多少熱量？
豬五花肉150 g含有 536 kcal、34 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 45 g 脂肪。
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豬五花肉200 g含有 714 kcal、45 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 59 g 脂肪。
豬五花肉250 g含有多少熱量？
豬五花肉250 g含有 893 kcal、56 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 74 g 脂肪。
資料來源：BLS (Germany) U583132 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
