了解餐盤裡的營養
過濾豬肉嬰兒食品
熱量與營養成分
嬰兒食品, 肉, 豬肉, 過濾
124
大卡kcal 每 100 g
蛋白質14 g
碳水0 g
脂肪7.1 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 124 kcal —
- 蛋白質 14 g 28%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 7.1 g 9%
- 飽和脂肪 2.4 g 12%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0 g —
- 鈉 42 mg 2%
- 膽固醇 48 mg 16%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 11 µg 1%
- 維生素 C 1.8 mg 2%
- 維生素 E 0.4 mg 3%
- 硫胺素（B1） 0.15 mg 12%
- 核黃素（B2） 0.2 mg 16%
- 菸鹼素（B3） 2.3 mg 14%
- 泛酸（B5） 0.27 mg 5%
- 維生素 B6 0.21 mg 12%
- 葉酸（B9） 2 µg 1%
- 維生素 B12 0.99 µg 41%
礦物質
- 鈣 5 mg 0%
- 鐵 1 mg 6%
- 鎂 10 mg 2%
- 磷 94 mg 8%
- 鉀 223 mg 5%
- 鋅 2.3 mg 21%
- 銅 0.07 mg 8%
- 硒 12.9 µg 23%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 14 g | 0 g | 7.1 g |
| 1 份 | 28.4 g | 35 | 4 g | 0 g | 2 g |
| 2 份 | 56.7 g | 70 | 7.9 g | 0 g | 4 g |
| ½ 份 | 14.2 g | 18 | 2 g | 0 g | 1 g |
| 3 份 | 85.1 g | 105 | 12 g | 0 g | 6 g |
| 4 份 | 113.4 g | 141 | 16 g | 0 g | 8.1 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 7 g | 0 g | 3.6 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 21 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 28 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 35 g | 0 g | 18 g |
關於過濾豬肉嬰兒食品的常見問題
過濾豬肉嬰兒食品100 g含有多少熱量？
過濾豬肉嬰兒食品100 g含有 124 kcal、14 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 7.1 g 脂肪。
過濾豬肉嬰兒食品1 份 (28.4 g)含有多少熱量？
過濾豬肉嬰兒食品1 份 (28.4 g)含有 35 kcal、4 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 2 g 脂肪。
過濾豬肉嬰兒食品2 份 (56.7 g)含有多少熱量？
過濾豬肉嬰兒食品2 份 (56.7 g)含有 70 kcal、7.9 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 4 g 脂肪。
過濾豬肉嬰兒食品½ 份 (14.2 g)含有多少熱量？
過濾豬肉嬰兒食品½ 份 (14.2 g)含有 18 kcal、2 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 1 g 脂肪。
過濾豬肉嬰兒食品3 份 (85.1 g)含有多少熱量？
過濾豬肉嬰兒食品3 份 (85.1 g)含有 105 kcal、12 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 6 g 脂肪。
過濾豬肉嬰兒食品4 份 (113.4 g)含有多少熱量？
過濾豬肉嬰兒食品4 份 (113.4 g)含有 141 kcal、16 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 8.1 g 脂肪。
過濾豬肉嬰兒食品50 g含有多少熱量？
過濾豬肉嬰兒食品50 g含有 62 kcal、7 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 3.6 g 脂肪。
過濾豬肉嬰兒食品150 g含有多少熱量？
過濾豬肉嬰兒食品150 g含有 186 kcal、21 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。
資料來源：USDA FoodData Central 172246 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
