了解餐盤裡的營養
鴿肉
熱量與營養成分
帶皮，深度冷凍
169
大卡kcal 每 100 g
蛋白質21 g
碳水0 g
脂肪9.5 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 169 kcal —
- 蛋白質 21 g 42%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 9.5 g 12%
- 飽和脂肪 2.8 g 14%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 169 | 21 g | 0 g | 9.5 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 11 g | 0 g | 4.8 g |
| 150 g | 150 g | 254 | 31 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 338 | 42 g | 0 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 423 | 52 g | 0 g | 24 g |
關於鴿肉的常見問題
鴿肉100 g含有多少熱量？
鴿肉100 g含有 169 kcal、21 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 9.5 g 脂肪。
鴿肉50 g含有多少熱量？
鴿肉50 g含有 85 kcal、11 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 4.8 g 脂肪。
鴿肉150 g含有多少熱量？
鴿肉150 g含有 254 kcal、31 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 14 g 脂肪。
鴿肉200 g含有多少熱量？
鴿肉200 g含有 338 kcal、42 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 19 g 脂肪。
鴿肉250 g含有多少熱量？
鴿肉250 g含有 423 kcal、52 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 24 g 脂肪。
資料來源：BLS (Germany) V494200 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
