了解餐盤裡的營養

珍珠樹薯粉

熱量與營養成分

乾

358
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.2 g
碳水88 g
脂肪0 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 358 kcal —
  • 蛋白質 0.2 g 0%
  • 碳水化合物 88 g 32%
  • 脂肪 0 g 0%
  • 飽和脂肪 0 g 0%
  • 膳食纖維 0.9 g 3%
  • 糖 3.4 g —
  • 鈉 1 mg 0%
  • 膽固醇 0 mg 0%

維生素與礦物質

每 100 g% 每日參考值

維生素

  • 維生素 A 0 µg 0%
  • 維生素 C 0 mg 0%
  • 維生素 D 0 µg 0%
  • 維生素 E 0 mg 0%
  • 維生素 K 0 µg 0%
  • 硫胺素（B1） 0 mg 0%
  • 核黃素（B2） 0 mg 0%
  • 菸鹼素（B3） 0 mg 0%
  • 泛酸（B5） 0.14 mg 3%
  • 維生素 B6 0.01 mg 0%
  • 葉酸（B9） 4 µg 1%
  • 維生素 B12 0 µg 0%
  • 膽鹼 1.2 mg 0%

礦物質

  • 鈣 20 mg 2%
  • 鐵 1.6 mg 9%
  • 鎂 1 mg 0%
  • 磷 7 mg 1%
  • 鉀 11 mg 0%
  • 鋅 0.12 mg 1%
  • 銅 0.02 mg 2%
  • 錳 0.11 mg 5%
  • 硒 0.8 µg 1%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g3580.2 g88 g0 g
50 g50 g1790.1 g44 g0 g
150 g150 g5370.3 g132 g0 g
200 g200 g7160.4 g176 g0 g
250 g250 g8950.5 g220 g0.1 g

關於珍珠樹薯粉的常見問題

珍珠樹薯粉100 g含有多少熱量？

珍珠樹薯粉100 g含有 358 kcal、0.2 g 蛋白質、88 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。

珍珠樹薯粉50 g含有多少熱量？

珍珠樹薯粉50 g含有 179 kcal、0.1 g 蛋白質、44 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。

珍珠樹薯粉150 g含有多少熱量？

珍珠樹薯粉150 g含有 537 kcal、0.3 g 蛋白質、132 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。

珍珠樹薯粉200 g含有多少熱量？

珍珠樹薯粉200 g含有 716 kcal、0.4 g 蛋白質、176 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。

珍珠樹薯粉250 g含有多少熱量？

珍珠樹薯粉250 g含有 895 kcal、0.5 g 蛋白質、220 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。

資料來源：Canadian Nutrient File 4433 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維