了解餐盤裡的營養

珍珠樹薯粉

熱量與營養成分

煮熟

65
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0 g
碳水16 g
脂肪0 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 65 kcal —
  • 蛋白質 0 g 0%
  • 碳水化合物 16 g 6%
  • 脂肪 0 g 0%
  • 飽和脂肪 0 g 0%
  • 膳食纖維 0.2 g 1%
  • 糖 0.6 g —
  • 鈉 0.18 mg 0%
  • 膽固醇 0 mg 0%

維生素與礦物質

每 100 g% 每日參考值

維生素

  • 維生素 A 0 µg 0%
  • 維生素 C 0 mg 0%
  • 維生素 D 0 µg 0%
  • 硫胺素（B1） 0 mg 0%
  • 核黃素（B2） 0 mg 0%
  • 菸鹼素（B3） 0 mg 0%
  • 泛酸（B5） 0.02 mg 0%
  • 維生素 B6 0 mg 0%
  • 葉酸（B9） 0.73 µg 0%
  • 膽鹼 0.22 mg 0%

礦物質

  • 鈣 3.6 mg 0%
  • 鐵 0.29 mg 2%
  • 鎂 0.18 mg 0%
  • 磷 1.3 mg 0%
  • 鉀 2 mg 0%
  • 鋅 0.02 mg 0%
  • 銅 0 mg 0%
  • 錳 0.02 mg 1%
  • 硒 0.15 µg 0%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g650 g16 g0 g
50 g50 g330 g8 g0 g
150 g150 g980.1 g24 g0 g
200 g200 g1300.1 g32 g0 g
250 g250 g1630.1 g40 g0 g

關於珍珠樹薯粉的常見問題

珍珠樹薯粉100 g含有多少熱量？

珍珠樹薯粉100 g含有 65 kcal、0 g 蛋白質、16 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。

珍珠樹薯粉50 g含有多少熱量？

珍珠樹薯粉50 g含有 33 kcal、0 g 蛋白質、8 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。

珍珠樹薯粉150 g含有多少熱量？

珍珠樹薯粉150 g含有 98 kcal、0.1 g 蛋白質、24 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。

珍珠樹薯粉200 g含有多少熱量？

珍珠樹薯粉200 g含有 130 kcal、0.1 g 蛋白質、32 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。

珍珠樹薯粉250 g含有多少熱量？

珍珠樹薯粉250 g含有 163 kcal、0.1 g 蛋白質、40 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。

資料來源：Canadian Nutrient File 5916 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維