了解餐盤裡的營養
十月節香腸
熱量與營養成分
已烹調
348
大卡kcal 每 100 g
蛋白質13 g
碳水9 g
脂肪29 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 348 kcal —
- 蛋白質 13 g 26%
- 碳水化合物 9 g 3%
- 脂肪 29 g 37%
- 飽和脂肪 12 g 61%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 2.5 g —
- 鈉 943 mg 41%
- 膽固醇 72.3 mg 24%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 0 µg 0%
- 維生素 C 0 mg 0%
- 維生素 D 0.17 µg 1%
- 硫胺素(B1) 0.21 mg 17%
- 核黃素(B2) 0.13 mg 10%
- 菸鹼素(B3) 4 mg 25%
- 維生素 B6 0.1 mg 6%
- 維生素 B12 0.58 µg 24%
礦物質
- 鈣 40 mg 3%
- 鐵 0.64 mg 4%
- 鎂 13 mg 3%
- 磷 129 mg 10%
- 鉀 403 mg 9%
- 鋅 1 mg 9%
- 銅 0.04 mg 5%
- 錳 0.06 mg 3%
- 硒 13.5 µg 25%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 348 | 13 g | 9 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 174 | 6.6 g | 4.5 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 522 | 20 g | 14 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 696 | 26 g | 18 g | 57 g |
| 250 g | 250 g | 870 | 33 g | 23 g | 71 g |
相似食物
關於十月節香腸的常見問題
十月節香腸100 g含有多少熱量?
十月節香腸100 g含有 348 kcal、13 g 蛋白質、9 g 碳水化合物和 29 g 脂肪。
十月節香腸50 g含有多少熱量?
十月節香腸50 g含有 174 kcal、6.6 g 蛋白質、4.5 g 碳水化合物和 14 g 脂肪。
十月節香腸150 g含有多少熱量?
十月節香腸150 g含有 522 kcal、20 g 蛋白質、14 g 碳水化合物和 43 g 脂肪。
十月節香腸200 g含有多少熱量?
十月節香腸200 g含有 696 kcal、26 g 蛋白質、18 g 碳水化合物和 57 g 脂肪。
十月節香腸250 g含有多少熱量?
十月節香腸250 g含有 870 kcal、33 g 蛋白質、23 g 碳水化合物和 71 g 脂肪。
資料來源:Canadian Nutrient File 7327 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維