營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 364 kcal —
  • 蛋白質 17 g 33%
  • 碳水化合物 45 g 16%
  • 脂肪 9.3 g 12%
  • 飽和脂肪 1.7 g 8%
  • 膳食纖維 17 g 60%
  • 糖 1.5 g —

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g36417 g45 g9.3 g
50 g50 g1828.4 g23 g4.7 g
150 g150 g54625 g68 g14 g
200 g200 g72833 g90 g19 g
250 g250 g91042 g113 g23 g

關於燕麥麩的常見問題

燕麥麩100 g含有多少熱量?

燕麥麩100 g含有 364 kcal、17 g 蛋白質、45 g 碳水化合物和 9.3 g 脂肪。

燕麥麩50 g含有多少熱量?

燕麥麩50 g含有 182 kcal、8.4 g 蛋白質、23 g 碳水化合物和 4.7 g 脂肪。

燕麥麩150 g含有多少熱量?

燕麥麩150 g含有 546 kcal、25 g 蛋白質、68 g 碳水化合物和 14 g 脂肪。

燕麥麩200 g含有多少熱量?

燕麥麩200 g含有 728 kcal、33 g 蛋白質、90 g 碳水化合物和 19 g 脂肪。

燕麥麩250 g含有多少熱量?

燕麥麩250 g含有 910 kcal、42 g 蛋白質、113 g 碳水化合物和 23 g 脂肪。

資料來源:ausnut F006134 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維