了解餐盤裡的營養
加燕麥片的原味優格
熱量與營養成分
低脂
115
大卡kcal 每 100 g
蛋白質6.3 g
碳水17 g
脂肪2.1 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 115 kcal —
- 蛋白質 6.3 g 13%
- 碳水化合物 17 g 6%
- 脂肪 2.1 g 3%
- 膳食纖維 2 g 7%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 6.3 g | 17 g | 2.1 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 3.2 g | 8.4 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 9.5 g | 25 g | 3.1 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 13 g | 33 g | 4.1 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 16 g | 42 g | 5.2 g |
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資料來源：tbca BRC0112G · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
