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羊肉絞肉
熱量與營養成分
熟製
252
大卡kcal 每 100 g
蛋白質30 g
碳水0.3 g
脂肪14 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 252 kcal —
- 蛋白質 30 g 61%
- 碳水化合物 0.3 g 0%
- 脂肪 14 g 18%
- 飽和脂肪 6.5 g 33%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0.3 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 252 | 30 g | 0.3 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 15 g | 0.2 g | 7.2 g |
| 150 g | 150 g | 378 | 46 g | 0.5 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 504 | 61 g | 0.6 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 630 | 76 g | 0.8 g | 36 g |
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關於羊肉絞肉的常見問題
羊肉絞肉100 g含有多少熱量？
羊肉絞肉100 g含有 252 kcal、30 g 蛋白質、0.3 g 碳水化合物和 14 g 脂肪。
羊肉絞肉50 g含有多少熱量？
羊肉絞肉50 g含有 126 kcal、15 g 蛋白質、0.2 g 碳水化合物和 7.2 g 脂肪。
羊肉絞肉150 g含有多少熱量？
羊肉絞肉150 g含有 378 kcal、46 g 蛋白質、0.5 g 碳水化合物和 22 g 脂肪。
羊肉絞肉200 g含有多少熱量？
羊肉絞肉200 g含有 504 kcal、61 g 蛋白質、0.6 g 碳水化合物和 29 g 脂肪。
羊肉絞肉250 g含有多少熱量？
羊肉絞肉250 g含有 630 kcal、76 g 蛋白質、0.8 g 碳水化合物和 36 g 脂肪。
資料來源：NEVO (Netherlands) 1576 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
