羽扇豆

羽扇豆100 g含有 119 kcal、16 g 蛋白質、7.1 g 碳水化合物和 2.4 g 脂肪。

羽扇豆50 g含有 60 kcal、8.2 g 蛋白質、3.6 g 碳水化合物和 1.2 g 脂肪。

羽扇豆150 g含有 179 kcal、25 g 蛋白質、11 g 碳水化合物和 3.6 g 脂肪。

羽扇豆200 g含有 238 kcal、33 g 蛋白質、14 g 碳水化合物和 4.8 g 脂肪。

羽扇豆250 g含有 298 kcal、41 g 蛋白質、18 g 碳水化合物和 6 g 脂肪。