了解餐盤裡的營養
Liquorice, average values
熱量與營養成分
359
大卡kcal 每 100 g
蛋白質3.8 g
碳水83 g
脂肪1.2 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 359 kcal —
- 蛋白質 3.8 g 8%
- 碳水化合物 83 g 30%
- 脂肪 1.2 g 2%
- 飽和脂肪 0 g 0%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 51 g —
- 鈉 154 mg 7%
- 膽固醇 0 mg 0%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 0 µg 0%
- 維生素 C 0 mg 0%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 維生素 E 0 mg 0%
- 維生素 K 0 µg 0%
- 硫胺素（B1） 0.04 mg 3%
- 核黃素（B2） 0.11 mg 8%
- 菸鹼素（B3） 0.2 mg 1%
- 維生素 B6 0 mg 0%
- 葉酸（B9） 0 µg 0%
- 維生素 B12 0 µg 0%
- 膽鹼 0 mg 0%
礦物質
- 鈣 74 mg 6%
- 鐵 3.5 mg 19%
- 鎂 38 mg 9%
- 磷 26 mg 2%
- 鉀 217 mg 5%
- 鋅 0.1 mg 1%
- 銅 0.13 mg 15%
- 錳 0.32 mg 14%
- 硒 0.5 µg 1%
- 碘 4 µg 3%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 359 | 3.8 g | 83 g | 1.2 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 1.9 g | 42 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 539 | 5.7 g | 125 g | 1.8 g |
| 200 g | 200 g | 718 | 7.6 g | 167 g | 2.4 g |
| 250 g | 250 g | 898 | 9.5 g | 208 g | 3 g |
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關於Liquorice, average values的常見問題
Liquorice, average values100 g含有多少熱量？
Liquorice, average values100 g含有 359 kcal、3.8 g 蛋白質、83 g 碳水化合物和 1.2 g 脂肪。
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Liquorice, average values50 g含有 180 kcal、1.9 g 蛋白質、42 g 碳水化合物和 0.6 g 脂肪。
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Liquorice, average values150 g含有 539 kcal、5.7 g 蛋白質、125 g 碳水化合物和 1.8 g 脂肪。
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Liquorice, average values200 g含有 718 kcal、7.6 g 蛋白質、167 g 碳水化合物和 2.4 g 脂肪。
Liquorice, average values250 g含有多少熱量？
Liquorice, average values250 g含有 898 kcal、9.5 g 蛋白質、208 g 碳水化合物和 3 g 脂肪。
資料來源：Frida (Denmark) 1065 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
