了解餐盤裡的營養

Liquorice, salt

熱量與營養成分

343
大卡kcal 每 100 g
蛋白質6.7 g
碳水75 g
脂肪1 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 343 kcal —
  • 蛋白質 6.7 g 13%
  • 碳水化合物 75 g 27%
  • 脂肪 1 g 1%
  • 飽和脂肪 0 g 0%
  • 膳食纖維 3.1 g 11%
  • 糖 43 g —
  • 鈉 519 mg 23%
  • 膽固醇 0 mg 0%

維生素與礦物質

每 100 g% 每日參考值

維生素

  • 維生素 A 0 µg 0%
  • 維生素 C 0 mg 0%
  • 維生素 D 0 µg 0%
  • 維生素 E 0 mg 0%
  • 維生素 K 0 µg 0%
  • 硫胺素（B1） 0 mg 0%
  • 核黃素（B2） 0 mg 0%
  • 菸鹼素（B3） 0 mg 0%
  • 維生素 B6 0 mg 0%
  • 葉酸（B9） 0 µg 0%
  • 維生素 B12 0 µg 0%
  • 膽鹼 0 mg 0%

礦物質

  • 鈣 30 mg 2%
  • 鐵 3.1 mg 17%
  • 鎂 25 mg 6%
  • 磷 26 mg 2%
  • 鉀 415 mg 9%
  • 鋅 0.31 mg 3%
  • 銅 0.14 mg 16%
  • 錳 0.29 mg 13%
  • 硒 0.5 µg 1%
  • 碘 4 µg 3%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g3436.7 g75 g1 g
50 g50 g1723.4 g38 g0.5 g
150 g150 g51510 g113 g1.5 g
200 g200 g68613 g151 g2 g
250 g250 g85817 g188 g2.5 g

關於Liquorice, salt的常見問題

Liquorice, salt100 g含有多少熱量？

Liquorice, salt100 g含有 343 kcal、6.7 g 蛋白質、75 g 碳水化合物和 1 g 脂肪。

Liquorice, salt50 g含有多少熱量？

Liquorice, salt50 g含有 172 kcal、3.4 g 蛋白質、38 g 碳水化合物和 0.5 g 脂肪。

Liquorice, salt150 g含有多少熱量？

Liquorice, salt150 g含有 515 kcal、10 g 蛋白質、113 g 碳水化合物和 1.5 g 脂肪。

Liquorice, salt200 g含有多少熱量？

Liquorice, salt200 g含有 686 kcal、13 g 蛋白質、151 g 碳水化合物和 2 g 脂肪。

Liquorice, salt250 g含有多少熱量？

Liquorice, salt250 g含有 858 kcal、17 g 蛋白質、188 g 碳水化合物和 2.5 g 脂肪。

資料來源：Frida (Denmark) 1114 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維