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瘦牛絞肉
熱量與營養成分
深度冷凍
115
大卡kcal 每 100 g
蛋白質22 g
碳水0 g
脂肪3 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 115 kcal —
- 蛋白質 22 g 44%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 3 g 4%
- 飽和脂肪 1.1 g 6%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 22 g | 0 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 11 g | 0 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 33 g | 0 g | 4.5 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 44 g | 0 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 55 g | 0 g | 7.5 g |
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關於瘦牛絞肉的常見問題
瘦牛絞肉100 g含有多少熱量？
瘦牛絞肉100 g含有 115 kcal、22 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 3 g 脂肪。
瘦牛絞肉50 g含有多少熱量？
瘦牛絞肉50 g含有 58 kcal、11 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 1.5 g 脂肪。
瘦牛絞肉150 g含有多少熱量？
瘦牛絞肉150 g含有 173 kcal、33 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 4.5 g 脂肪。
瘦牛絞肉200 g含有多少熱量？
瘦牛絞肉200 g含有 230 kcal、44 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 6 g 脂肪。
瘦牛絞肉250 g含有多少熱量？
瘦牛絞肉250 g含有 288 kcal、55 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 7.5 g 脂肪。
資料來源：BLS (Germany) U070200 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
