了解餐盤裡的營養
婴儿水果味优格
熱量與營養成分
全脂
90
大卡kcal 每 100 g
蛋白質3.8 g
碳水11 g
脂肪3.7 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 90 kcal —
- 蛋白質 3.8 g 8%
- 碳水化合物 11 g 4%
- 脂肪 3.7 g 5%
- 飽和脂肪 2.5 g 12%
- 膳食纖維 0.2 g 1%
- 糖 10 g —
- 鈉 46 mg 2%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 36 µg 4%
- 維生素 D 0.1 µg 1%
- 維生素 E 0.18 mg 1%
- 硫胺素（B1） 0.12 mg 10%
- 核黃素（B2） 0.15 mg 12%
- 菸鹼素（B3） 0.1 mg 1%
- 泛酸（B5） 0.4 mg 8%
- 維生素 B6 0.01 mg 1%
- 生物素（B7） 1.1 µg 4%
- 葉酸（B9） 10 µg 3%
- 維生素 B12 0.3 µg 13%
礦物質
- 鈣 120 mg 9%
- 鐵 0.21 mg 1%
- 鎂 12 mg 3%
- 磷 114 mg 9%
- 鉀 176 mg 4%
- 鋅 0.5 mg 5%
- 銅 0.02 mg 2%
- 硒 2 µg 4%
- 碘 27 µg 18%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 3.8 g | 11 g | 3.7 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 1.9 g | 5.6 g | 1.9 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 5.7 g | 17 g | 5.6 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 7.6 g | 22 g | 7.4 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 9.5 g | 28 g | 9.3 g |
關於婴儿水果味优格的常見問題
婴儿水果味优格100 g含有多少熱量？
婴儿水果味优格100 g含有 90 kcal、3.8 g 蛋白質、11 g 碳水化合物和 3.7 g 脂肪。
婴儿水果味优格50 g含有多少熱量？
婴儿水果味优格50 g含有 45 kcal、1.9 g 蛋白質、5.6 g 碳水化合物和 1.9 g 脂肪。
婴儿水果味优格150 g含有多少熱量？
婴儿水果味优格150 g含有 135 kcal、5.7 g 蛋白質、17 g 碳水化合物和 5.6 g 脂肪。
婴儿水果味优格200 g含有多少熱量？
婴儿水果味优格200 g含有 180 kcal、7.6 g 蛋白質、22 g 碳水化合物和 7.4 g 脂肪。
婴儿水果味优格250 g含有多少熱量？
婴儿水果味优格250 g含有 225 kcal、9.5 g 蛋白質、28 g 碳水化合物和 9.3 g 脂肪。
資料來源：CoFID (UK) 12-530 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
