了解餐盤裡的營養
人造美乃滋沙拉醬
熱量與營養成分
大豆，不含膽固醇
482
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.1 g
碳水16 g
脂肪48 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 482 kcal —
- 蛋白質 0.1 g 0%
- 碳水化合物 16 g 6%
- 脂肪 48 g 61%
- 飽和脂肪 7.5 g 38%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 6 g —
- 鈉 353 mg 15%
- 膽固醇 0 mg 0%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 0 µg 0%
- 維生素 C 0 mg 0%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 維生素 E 5 mg 33%
- 維生素 K 42.2 µg 35%
- 硫胺素（B1） 0 mg 0%
- 核黃素（B2） 0 mg 0%
- 菸鹼素（B3） 0 mg 0%
- 泛酸（B5） 0 mg 0%
- 維生素 B6 0 mg 0%
- 葉酸（B9） 0 µg 0%
- 維生素 B12 0 µg 0%
- 膽鹼 0.7 mg 0%
礦物質
- 鈣 0 mg 0%
- 鐵 0.01 mg 0%
- 鎂 0 mg 0%
- 磷 0 mg 0%
- 鉀 10 mg 0%
- 鋅 0.11 mg 1%
- 銅 0 mg 0%
- 硒 1.6 µg 3%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 482 | 0.1 g | 16 g | 48 g |
| 1 份 | 14.1 g | 68 | 0 g | 2.2 g | 6.7 g |
| 2 份 | 28.2 g | 136 | 0 g | 4.5 g | 14 g |
| ½ 份 | 7.1 g | 34 | 0 g | 1.1 g | 3.4 g |
| 3 份 | 42.3 g | 204 | 0 g | 6.7 g | 20 g |
| 4 份 | 56.4 g | 272 | 0.1 g | 8.9 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 241 | 0.1 g | 7.9 g | 24 g |
| 150 g | 150 g | 723 | 0.2 g | 24 g | 72 g |
| 200 g | 200 g | 964 | 0.2 g | 32 g | 95 g |
| 250 g | 250 g | 1205 | 0.3 g | 40 g | 119 g |
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資料來源：USDA FoodData Central 171408 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
