了解餐盤裡的營養
硬糖
熱量與營養成分
項鍊糖、哨子糖、棒棒糖、硬糖,含葡萄糖
376
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0 g
碳水91 g
脂肪1.4 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 376 kcal —
- 蛋白質 0 g 0%
- 碳水化合物 91 g 33%
- 脂肪 1.4 g 2%
- 飽和脂肪 1.2 g 6%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 86 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 376 | 0 g | 91 g | 1.4 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 0 g | 46 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 564 | 0 g | 137 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 752 | 0 g | 182 g | 2.7 g |
| 250 g | 250 g | 940 | 0 g | 228 g | 3.4 g |
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關於硬糖的常見問題
硬糖開封後怎麼保存才不會黏在一起?
放進乾燥、密封的罐子或袋子,避開水氣、熱源和陽光;糖果受潮後容易變黏。
硬糖可以拿來做玻璃糖餅乾嗎?
可以。把硬糖敲碎,放在餅乾麵團中間挖好的空洞,烘烤時糖會融化成透明糖片;出爐後先放涼,等糖片凝固再拿起來。
硬糖可以加進茶裡代替砂糖嗎?
可以,放一顆進熱茶裡攪拌,等它完全融化即可;水果或薄荷口味的硬糖也會讓茶帶有相應的香氣。
硬糖和棒棒糖有什麼不同?
棒棒糖是插著一根棒子的糖果,糖體通常也是硬糖;硬糖則不一定有棒子,常做成小片或小顆粒。
小孩幾歲可以吃硬糖?
幼兒不適合吃硬糖,因為整顆含在嘴裡或不慎吞下時有噎到的風險;年紀較大的孩子吃時,也要坐著慢慢含,不要邊跑跳邊吃。
在家怎麼做硬糖?
把砂糖、水和少量葡萄糖漿加熱煮沸,使用糖果溫度計煮到約 150°C,再倒在鋪有烘焙紙的耐熱表面上凝固。熱糖漿溫度很高,倒糖和冷卻時都要避免碰觸。
資料來源:ANSES–Ciqual (France) 31124 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維