了解餐盤裡的營養
漢堡
熱量與營養成分
McDonald’s
261
大卡kcal 每 100 g
蛋白質13 g
碳水29 g
脂肪10 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 261 kcal —
- 蛋白質 13 g 26%
- 碳水化合物 29 g 11%
- 脂肪 10 g 13%
- 膳食纖維 1.3 g 5%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 261 | 13 g | 29 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 6.5 g | 15 g | 5.1 g |
| 150 g | 150 g | 392 | 19 g | 44 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 522 | 26 g | 58 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 653 | 32 g | 73 g | 25 g |
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關於漢堡的常見問題
漢堡100 g含有多少熱量？
漢堡100 g含有 261 kcal、13 g 蛋白質、29 g 碳水化合物和 10 g 脂肪。
漢堡50 g含有多少熱量？
漢堡50 g含有 131 kcal、6.5 g 蛋白質、15 g 碳水化合物和 5.1 g 脂肪。
漢堡150 g含有多少熱量？
漢堡150 g含有 392 kcal、19 g 蛋白質、44 g 碳水化合物和 15 g 脂肪。
漢堡200 g含有多少熱量？
漢堡200 g含有 522 kcal、26 g 蛋白質、58 g 碳水化合物和 20 g 脂肪。
漢堡250 g含有多少熱量？
漢堡250 g含有 653 kcal、32 g 蛋白質、73 g 碳水化合物和 25 g 脂肪。
資料來源：tbca BRC0008M · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
