了解餐盤裡的營養
無鬚鱈魚片
熱量與營養成分
鹹水魚，新鮮
83
大卡kcal 每 100 g
蛋白質16 g
碳水0 g
脂肪2 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 83 kcal —
- 蛋白質 16 g 32%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 2 g 3%
- 膳食纖維 0 g 0%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 83 | 16 g | 0 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 8.1 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 125 | 24 g | 0 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 166 | 32 g | 0 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 208 | 41 g | 0.1 g | 5.1 g |
關於無鬚鱈魚片的常見問題
無鬚鱈魚片100 g含有多少熱量？
無鬚鱈魚片100 g含有 83 kcal、16 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 2 g 脂肪。
無鬚鱈魚片50 g含有多少熱量？
無鬚鱈魚片50 g含有 42 kcal、8.1 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 1 g 脂肪。
無鬚鱈魚片150 g含有多少熱量？
無鬚鱈魚片150 g含有 125 kcal、24 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 3 g 脂肪。
無鬚鱈魚片200 g含有多少熱量？
無鬚鱈魚片200 g含有 166 kcal、32 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 4 g 脂肪。
無鬚鱈魚片250 g含有多少熱量？
無鬚鱈魚片250 g含有 208 kcal、41 g 蛋白質、0.1 g 碳水化合物和 5.1 g 脂肪。
資料來源：tbca BRC0063E · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
