營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 126 kcal —
  • 蛋白質 24 g 48%
  • 碳水化合物 0 g 0%
  • 脂肪 3.3 g 4%
  • 飽和脂肪 1 g 5%
  • 膳食纖維 0 g 0%
  • 糖 0 g —

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g12624 g0 g3.3 g
50 g50 g6312 g0 g1.6 g
150 g150 g18936 g0 g4.9 g
200 g200 g25249 g0 g6.5 g
250 g250 g31561 g0 g8.1 g

關於灰鯔魚的常見問題

灰鯔魚100 g含有多少熱量?

灰鯔魚100 g含有 126 kcal、24 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 3.3 g 脂肪。

灰鯔魚50 g含有多少熱量?

灰鯔魚50 g含有 63 kcal、12 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 1.6 g 脂肪。

灰鯔魚150 g含有多少熱量?

灰鯔魚150 g含有 189 kcal、36 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 4.9 g 脂肪。

灰鯔魚200 g含有多少熱量?

灰鯔魚200 g含有 252 kcal、49 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 6.5 g 脂肪。

灰鯔魚250 g含有多少熱量?

灰鯔魚250 g含有 315 kcal、61 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 8.1 g 脂肪。

資料來源:BLS (Germany) T633282 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維