了解餐盤裡的營養
高達起司
熱量與營養成分
48+，熟成10至12個月
414
大卡kcal 每 100 g
蛋白質25 g
碳水0.1 g
脂肪34 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 414 kcal —
- 蛋白質 25 g 49%
- 碳水化合物 0.1 g 0%
- 脂肪 34 g 43%
- 飽和脂肪 22 g 110%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0.1 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 414 | 25 g | 0.1 g | 34 g |
| 50 g | 50 g | 207 | 12 g | 0.1 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 621 | 37 g | 0.2 g | 51 g |
| 200 g | 200 g | 828 | 49 g | 0.2 g | 67 g |
| 250 g | 250 g | 1035 | 62 g | 0.3 g | 84 g |
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關於高達起司的常見問題
高達起司100 g含有多少熱量？
高達起司100 g含有 414 kcal、25 g 蛋白質、0.1 g 碳水化合物和 34 g 脂肪。
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高達起司250 g含有 1035 kcal、62 g 蛋白質、0.3 g 碳水化合物和 84 g 脂肪。
資料來源：NEVO (Netherlands) 2759 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
