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鵝肉

熱量與營養成分

去皮，生

155

大卡kcal 每 100 g

蛋白質23 g

碳水0 g

脂肪7.1 g

熱量百分比

營養成分

每 100 g% 每日參考值

熱量 155 kcal —
蛋白質 23 g 46%
碳水化合物 0 g 0%
脂肪 7.1 g 9%
飽和脂肪 2.8 g 14%
膳食纖維 0 g 0%
糖 0 g —

各份量熱量

份量	重量	熱量	蛋白質	碳水	脂肪
100 g	100 g	155	23 g	0 g	7.1 g
50 g	50 g	78	11 g	0 g	3.6 g
150 g	150 g	233	34 g	0 g	11 g
200 g	200 g	310	46 g	0 g	14 g
250 g	250 g	388	57 g	0 g	18 g

相似食物

Goose flesh and skin366 kcal / 100 g

關於鵝肉的常見問題

鵝肉100 g含有多少熱量？

鵝肉100 g含有 155 kcal、23 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 7.1 g 脂肪。

鵝肉50 g含有多少熱量？

鵝肉50 g含有 78 kcal、11 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 3.6 g 脂肪。

鵝肉150 g含有多少熱量？

鵝肉150 g含有 233 kcal、34 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。

鵝肉200 g含有多少熱量？

鵝肉200 g含有 310 kcal、46 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 14 g 脂肪。

鵝肉250 g含有多少熱量？

鵝肉250 g含有 388 kcal、57 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 18 g 脂肪。

資料來源：mvt 03.305 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維