了解餐盤裡的營養
新鮮雞蛋麵
熱量與營養成分
煮熟，無添加鹽
168
大卡kcal 每 100 g
蛋白質5.8 g
碳水32 g
脂肪1.3 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 168 kcal —
- 蛋白質 5.8 g 12%
- 碳水化合物 32 g 12%
- 脂肪 1.3 g 2%
- 膳食纖維 1.5 g 5%
- 鈉 16.8 mg 1%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 3.1 µg 0%
- 硫胺素（B1） 0.07 mg 6%
- 核黃素（B2） 0.06 mg 5%
- 菸鹼素（B3） 0.21 mg 1%
- 泛酸（B5） 0.37 mg 7%
- 葉酸（B9） 9.2 µg 2%
- 維生素 B12 0.24 µg 10%
礦物質
- 鈣 24.1 mg 2%
- 鐵 1.1 mg 6%
- 鎂 20.9 mg 5%
- 磷 88 mg 7%
- 鉀 61 mg 1%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 168 | 5.8 g | 32 g | 1.3 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 2.9 g | 16 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 252 | 8.6 g | 48 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 336 | 12 g | 64 g | 2.6 g |
| 250 g | 250 g | 420 | 14 g | 80 g | 3.3 g |
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關於新鮮雞蛋麵的常見問題
新鮮雞蛋麵100 g含有多少熱量？
新鮮雞蛋麵100 g含有 168 kcal、5.8 g 蛋白質、32 g 碳水化合物和 1.3 g 脂肪。
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資料來源：ANSES–Ciqual (France) 9816 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
