了解餐盤裡的營養
法式香草冰淇淋
熱量與營養成分
breyers, 無添加糖
154
大卡kcal 每 100 g
蛋白質4.5 g
碳水20 g
脂肪7.1 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 154 kcal —
- 蛋白質 4.5 g 9%
- 碳水化合物 20 g 7%
- 脂肪 7.1 g 9%
- 飽和脂肪 4.2 g 21%
- 膳食纖維 0.5 g 2%
- 糖 7.7 g —
- 鈉 87 mg 4%
- 膽固醇 53 mg 18%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 C 0.9 mg 1%
礦物質
- 鈣 151 mg 12%
- 鐵 0.19 mg 1%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 4.5 g | 20 g | 7.1 g |
| 1 份 | 68 g | 105 | 3.1 g | 14 g | 4.8 g |
| 2 份 | 136 g | 209 | 6.1 g | 28 g | 9.6 g |
| ½ 份 | 34 g | 52 | 1.5 g | 6.9 g | 2.4 g |
| 3 份 | 204 g | 314 | 9.2 g | 41 g | 14 g |
| 4 份 | 272 g | 419 | 12 g | 55 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 2.3 g | 10 g | 3.5 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 6.8 g | 30 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 9 g | 41 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 11 g | 51 g | 18 g |
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資料來源:USDA FoodData Central 170263 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維