了解餐盤裡的營養
茄子千層麵
熱量與營養成分
混合,自製,無鹽
93
大卡kcal 每 100 g
蛋白質6.8 g
碳水2.6 g
脂肪5.6 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 93 kcal —
- 蛋白質 6.8 g 14%
- 碳水化合物 2.6 g 1%
- 脂肪 5.6 g 7%
- 膳食纖維 2.2 g 8%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 6.8 g | 2.6 g | 5.6 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 3.4 g | 1.3 g | 2.8 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 10 g | 3.9 g | 8.5 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 14 g | 5.2 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 17 g | 6.5 g | 14 g |
關於茄子千層麵的常見問題
茄子千層麵100 g含有多少熱量?
茄子千層麵100 g含有 93 kcal、6.8 g 蛋白質、2.6 g 碳水化合物和 5.6 g 脂肪。
茄子千層麵50 g含有多少熱量?
茄子千層麵50 g含有 47 kcal、3.4 g 蛋白質、1.3 g 碳水化合物和 2.8 g 脂肪。
茄子千層麵150 g含有多少熱量?
茄子千層麵150 g含有 140 kcal、10 g 蛋白質、3.9 g 碳水化合物和 8.5 g 脂肪。
茄子千層麵200 g含有多少熱量?
茄子千層麵200 g含有 186 kcal、14 g 蛋白質、5.2 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。
茄子千層麵250 g含有多少熱量?
茄子千層麵250 g含有 233 kcal、17 g 蛋白質、6.5 g 碳水化合物和 14 g 脂肪。
資料來源:tbca BRC0683B · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維