了解餐盤裡的營養
鼬鳚
熱量與營養成分
生的
84
大卡kcal 每 100 g
蛋白質19 g
碳水0 g
脂肪0.9 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 84 kcal —
- 蛋白質 19 g 38%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 0.9 g 1%
- 飽和脂肪 0.1 g 1%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 84 | 19 g | 0 g | 0.9 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 9.5 g | 0 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 126 | 29 g | 0 g | 1.4 g |
| 200 g | 200 g | 168 | 38 g | 0 g | 1.8 g |
| 250 g | 250 g | 210 | 48 g | 0 g | 2.3 g |
相似食物
關於鼬鳚的常見問題
鼬鳚100 g含有多少熱量?
鼬鳚100 g含有 84 kcal、19 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 0.9 g 脂肪。
鼬鳚50 g含有多少熱量?
鼬鳚50 g含有 42 kcal、9.5 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 0.5 g 脂肪。
鼬鳚150 g含有多少熱量?
鼬鳚150 g含有 126 kcal、29 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 1.4 g 脂肪。
鼬鳚200 g含有多少熱量?
鼬鳚200 g含有 168 kcal、38 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 1.8 g 脂肪。
鼬鳚250 g含有多少熱量?
鼬鳚250 g含有 210 kcal、48 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 2.3 g 脂肪。
資料來源:mvt 04.004 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維