了解餐盤裡的營養
鼬鳚
熱量與營養成分
無油煎製
88
大卡kcal 每 100 g
蛋白質21 g
碳水0 g
脂肪0.6 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 88 kcal —
- 蛋白質 21 g 41%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 0.6 g 1%
- 飽和脂肪 0.2 g 1%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 21 g | 0 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 10 g | 0 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 31 g | 0 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 41 g | 0 g | 1.2 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 51 g | 0 g | 1.5 g |
關於鼬鳚的常見問題
鼬鳚100 g含有多少熱量？
鼬鳚100 g含有 88 kcal、21 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 0.6 g 脂肪。
鼬鳚50 g含有多少熱量？
鼬鳚50 g含有 44 kcal、10 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 0.3 g 脂肪。
鼬鳚150 g含有多少熱量？
鼬鳚150 g含有 132 kcal、31 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 0.9 g 脂肪。
鼬鳚200 g含有多少熱量？
鼬鳚200 g含有 176 kcal、41 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 1.2 g 脂肪。
鼬鳚250 g含有多少熱量？
鼬鳚250 g含有 220 kcal、51 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 1.5 g 脂肪。
資料來源：BLS (Germany) T201182 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
